2016-02-01から1日間の記事一覧
土曜日はジム、 なんだか膝の調子がおかしいです。 ランニングマシーンを30分いつもどうり走っていたら、 激痛が20分も走れず断念。 歩くと膝に痛みがあってまともに歩けません。 そのあとスタジオでマーシャル。 もう膝が痛すぎて、まともに動けない。 どう…
土曜日はジム、 なんだか膝の調子がおかしいです。 ランニングマシーンを30分いつもどうり走っていたら、 激痛が20分も走れず断念。 歩くと膝に痛みがあってまともに歩けません。 そのあとスタジオでマーシャル。 もう膝が痛すぎて、まともに動けない。 どう…